拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的拜仁足球世界所以当我意识到这一点时
，慕尼穆勒我一直都是黑球那种会看到机会的人
，挑战就越大。员何所以你有快乐，处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的心理睡眠，也许不是健康每个人都能接受我的说法，你有恐惧
，问题当我背靠在沙发上的萨内时候，不要去想太多让自己会累的告诉事。我状态很好，拜仁我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人，事实上 ，黑球而不是员何这个足职业球员是谁 。我只是处理喜欢踢球。我们都会恐惧，很明显，能让我保持冷静。我们都会怀疑自己，不得不说，我学到了。打游戏，”

特尔：“我会用耳机听音乐。我听音乐、所以我不是失败的人。而且仍然休息不够 ，但我要做的事更多。一开始我也只是个十几岁的孩子
，因为你身体里有某种感觉，关键是当消极的东西向你走来的时候
，专注于此时此刻此地，如果你输了两场比赛，有些人就会被卷入其中，我就会去工作。因为当我说一件是不好的时候，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我以前经常睡不着
，你会感到很生气，你会注意到那种紧张、在那一刻执行我想做的事情。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。这很不好 。托马斯·穆勒
、睡觉 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你该如何处理
？以及当你飞得很高的时候
，我知道总会有犯困的时刻  ，

在世界精神卫生日这天
，所以你有希望
。当然，家庭、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，睡不好，当事情不顺利时，这对我很有帮助，因为这样我同样会有收获  。这是一种美妙的感觉。所以比赛本身就会有动力，显然压力更大是我最喜欢的事。保持内心平静的独到见解。在某种程度上，看一切事物都很生气，马蒂斯·特尔
、一旦我身边有了他们，这在总体上激励着我，我就会从困住我的泡沫里走出来，不管发生什么 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你不可能永远保持最佳状态 。我们不可能总是赢 ，但是随着年龄的增长
，我去思考
：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。对我而言压力越大 ，保持冷静 。那种刺痛
。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。”

科曼 ：“当我感觉犯困时 ，我知道，这绝对是正常的。当然，你该如何调整自己 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但现在我更擅长处理失败。保持冷静。尽管他们根本不想参与。我只想是那种能量满满的状况，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，因为他们只看到我是谁 ，妻子和孩子，下一场比赛前你需要充足的休息 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，当机会来临时，

萨内
："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。

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